Метеорна семіотика півтонового танцю вініяса йоги

Дослідіть напівтони руху й рівновагу в нерухомих асанах, відчуваючи кожен зорепад в тілі.

Розпочати практику

Від

920

грн

на місяць

Ексклюзивні вправи

🏔️

Гірська Савасана

Статична поза з уявою, що ви — вершина гори, спокійна і непохитна.

Деталі
🪶

Пір’яна Пранаяма

Ніжні дихальні пульсації, як легкий дотик пера до повітря.

Деталі
⏳

Пісочний Уткатасана

Утримання сидячої пози з уявним сипучим піском, що формує стійкість.

Деталі
Переваги занять

5 ключових переваг

Науковий супровід

Контрасти руху й спокою активують різні групи м’язів, підвищуючи загальну витривалість.

Півтонова візуалізація знижує рівень стресу через глибоке включення парасимпатичної системи.

88%
зниження тривожності
82%
покращена гнучкість
79%
міцність кору

Наші тарифи

Пульсар

920 грн
/ міс.
  • 8 живих потоків
  • Записи занять
  • Щомісячний Q&A
  • Персональні поради
  • Гостьові семінари
Обрати
Найпопулярніший

Комета

1450 грн
/ міс.
  • 12 повних вініяс
  • Живі онлайн/офлайн
  • Аналіз практики
  • Ексклюзивні ретрити
  • Підтримка в чаті
Обрати

Галактика

2300 грн
/ міс.
  • Авторський маршрут
  • Глибинні ретрити
  • Персональний трекінг
  • Живі майстер-класи
  • VIP-супровід
Обрати

Додаткові сервіси

🛶

Веслячий потік Уджайі

Дихальні вправи з уявою руху води для енергійного очищення.

700 грн
🎶

Ритм Чакр

Звукова медитація у півтонах для гармонії усіх енергетичних центрів.

900 грн
🛌

Нічний Шавасана

Глибокий відпочинок перед сном з техніками прогресивної релаксації.

1500 грн

У полі «Ваше повідомлення» залиште побажання чи запитання щодо обраного тарифу.

Зв'яжіться з нами